Constelaciones en grupo

Constelaciones en grupo

Constelaciones Familiares es un tipo de Psicoterapia Sistémica Familiar desarrollado por Bert Hellinger. Se dice que el 70% de los problemas psicológicos que nos afectan a todos vienen de nuestra historia y relación familiar. El niño, por amor ciego, adopta reacciones y soporta cargas que le dificultarán la vida de adulto. Constelaciones saca rápidamente a la luz la dinámica que causa el sufrimiento y, si se dan las circunstancias apropiadas, la corrige en el mismo momento. Esta Terapia se diferencia de otras por su extrema rapidez. En una Constelación (de una duración media de 1 hora) sale a la luz y se aborda el verdadero tema causante del problema presentado por el cliente, en oposición a procesos que pueden durar años en otro tipo de Terapias, como el Psicoanálisis. Por eso cada vez más psicólogos, psiquiatras y psicoanalistas se interesan por las Constelaciones Familiares como herramienta terapéutica.

El Método de trabajo se fundamenta en trabajar con representantes, y en grupo (aunque también existen las sesiones individuales). El alcance del trabajo no se limita a la persona que ha hecho su Constelación, sino también a su sistema familiar, ya que cuando un elemento del sistema se mueve, todos se recolocan a su vez, encontrando un mejor equilibrio. Asimismo, el trabajo de una persona en su Constelación también afecta al resto de participantes del Taller, ya que muchísimas problemáticas son comunes, en menor o mayor grado, a las del resto de participantes.

¿Para qué sirven las Constelaciones Familiares?

Aplicaciones

Resulta sorprendente la cantidad de problemas que tienen una raíz sistémica. De hecho, la inmensa mayoría de los problemas de nuestro día a día. Ejemplos de temas personales

  • Problemas de pareja (actual, ex-pareja, “nunca encuentro la adecuada”,…)
  • Problemas con los hijos
  • Problemas de relación con el sexo opuesto
  • Problemas con los padres o hermanos
  • Dificultades en las relaciones con otras personas
  • Pérdidas y duelos – Superar sucesos trágicos
  • Orientación en momentos de cambio
  • Adicciones (drogas, tabaco, alcohol…)
  • Enfermedades y otros problemas físicos (cuando la causa es sistémica)
  • Destinos difíciles (muertes prematuras, abortos, asesinatos, personas recluidas…)
  • Abuso sexual
  • Auto-boicoteo para no conseguir éxito económico, profesional, o personal
  • Apoyo para la toma de decisiones importantes (cambios de residencia, de profesión, de pareja, etc)
  • Dificultades personales: Autoconfianza, procesos de adaptación a nuevas situaciones o etapas vitales: jubilación, separaciones y divorcio, desempleo…
  • Otros temas (no quedarse embarazada, Adopción, estafas en Herencias, tendencias suicidas, Anorexia, Bulimia, problemas sexuales…)

Ejemplos de temas laborales

  • Problemas en el lugar de trabajo
  • Elección ó cambio de profesión ó de empleo
  • Asesoramiento en proyectos profesionales (autónomos, emprendedores…)
  • Problemas organizativos ó de Gestión en empresas (ver Constelaciones Organizacionales)
  • Problemas en la empresa (ver Constelaciones Laborales y Organizacionales)